perawatan rambut rontok ala airish ski care clinic

TIPS PERAWATAN RAMBUT RONTOK ala Airishskincare Lumajang / Airish SKIN CARE Clinic

Kerontokan rambut parah tak hanya bisa dialami pria. Jika dibiarkan, Anda pun tidak dapat lagi mengatur gaya rambut sesuka hati. Ketahui penyebab dan cara mengatasi rambut rontok sebelum semuanya terlambat.

Apa Penyebab Rambut Rontok Parah Pada Wanita?
Pada kondisi normal, manusia bisa kehilangan 50 – 100 helai mahkotanya setiap hari. Namun jika Anda merasa ia semakin menipis dari hari ke hari, mulailah waspada dan cari tahu penyebabnya.

Mengetahui apa penyebab rambut rontok parah memang menjadi langkah pertama penanganan. Dengan mengetahuinya, Anda bisa menentukan cara merawat rambut rontok berlebihan dengan lebih cepat.

Faktornya sendiri ada bermacam-macam, mulai dari genetik, hormon, stres, hingga penyakit. Namun secara umum, ada 4 faktor yang paling utama:

1. Androgenetic Alopecia
Apa Penyebab Rambut Rontok - Androgenetic Alopecia

Merupakan salah satu penyebab rambut rontok parah di seluruh kulit kepala. Faktor yang memicunya adalah hormon pria androgen yang meningkat dalam tubuh.

Wanita yang mengonsumsi obat KB, hamil, dan menopause rentan mengalami masalah ini. Selain itu, androgenetic alopecia juga dapat disebabkan oleh faktor genetik.

2. Telogen Effluvium
Pada kondisi ini, sekitar 90% rambut di tahap istirahat tiba-tiba beralih ke tahap perontokan. Telogen effluvium terjadi sekitar 6 minggu hingga 3 bulan setelah tubuh kita mengalami hal traumatis.

Di antaranya termasuk proses melahirkan, malnutrisi, infeksi, operasi, hingga stres berat. Namun, telogen efflovium juga menjadi gangguan kronis yang tidak bisa diketahui faktor penyebabnya.

3. Anagen Effluvium
Sementara itu, Anagen Effluvium adalah kerontokan rambut yang terjadi di tahap anagen atau tumbuh. Hal ini umumnya terjadi setelah ada aktivitas yang merusak folikel kepala.

Biasanya, pasien kanker yang menjalani kemoterapi akan mengalami masalah ini. Namun, kondisinya akan kembali normal setelah pengobatan selesai.

4. Traction Alopecia
Disebabkan oleh trauma lokal pada folikel kepala. Mengikat mahkota Anda terlalu ketat dan sering menggunakan bahan kimia yang keras bisa memicu traction alopecia.

Tips & Cara Mengatasi Rambut Rontok Sehari-Hari
Jika Anda sudah mengetahui penyebabnya, segera cari cara mengatasi rambut rontok yang paling sesuai. Semakin cepat diatasi, semakin besar kemungkinan mahkota Anda bisa indah dan sehat kembali.

Secara umum, Anda bisa menjaga kesehatan mahkota dengan melakukan hal-hal berikut ini sehari-hari. Saat rambut dan kulit kepala sehat, akarnya akan semakin kuat dan lebih tahan terhadap rontok.

1. Perbanyak Asupan Protein
Cara Merawat Rambut Rontok - Makanan Sumber Protein

Mahkota Anda tersusun dari keratin yang merupakan salah satu protein alami tubuh. Karena itulah, kekurangan protein bisa membuatnya menipis.

Memperbanyak konsumsi telur, daging, dan ikan-ikanan dalam menu makanan bisa menjadi cara mengatasi rambut rontok. Jika Anda vegetarian, coba dapatkan protein dari kacang-kacangan, terutama kedelai.

2. Menggunakan Obat Topikal
Jika Anda mengalami androgenetic alopecia, biasanya dokter akan meresepkan obat topikal seperti minoxidil. Obat rambut rontok parah ini perlu dioleskan ke kulit kepala dua kali sehari secara rutin.

Akan tetapi, ibu hamil dan menyusui dilarang memakai obat ini. Obat-obatan oral sistemik juga tidak disarankan. Pasalnya, dikhawatirkan obat ini dapat menyebabkan malformasi janin dan cacat pada bayi.

3. Lebih Ramah Terhadap Kepala
Salah satu cara mengatasi rambut rontok dan kering yang paling efektif adalah merawatnya dengan baik. Berhenti mengikatnya terlalu ketat atau menggunakan bahan kimiawi yang terlalu keras.

Batasi juga penggunaan catok, hair dryer, dan alat pengriting yang dapat membuat mahkota Anda kering. Gunakan conditioner setiap setelah kramas dan pilihlah shampo rambut rontok atau hair-fall treatment.

4. Konsumsi Suplemen
Hampir 1 dari 10 wanita di usia 20-an menderita anemia karena kekurangan zat besi. Padahal, anemia juga bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. Untuk mengatasinya, konsumsilah suplemen penambah zat besi.

Kekurangan vitamin B juga bisa menipiskan mahkota Anda. Selain suplemen, Anda bisa memperbanyak konsumsi makanan kaya vitamin untuk rambut rontok. Pilih cara memasak yang benar agar nutrisi tidak mudah hilang.

5. Batasi Vitamin A
Tak hanya defisiensi nutrisi, kelebihan vitamin A ternyata bisa menjadi penyebab mahkota Anda berguguran. Cara mengatasinya cukup mudah. Batasi asupan vitamin A seperlunya, yaitu 5.000 IU per hari untuk wanita dewasa.

Tak hanya sekedar mengganggu mahkota Anda, kelebihan vitamin A juga dapat menyebabkan gangguan tubuh yang lebih berbahaya. Bahkan termasuk sakit kepala hebat hingga kerapuhan tulang dalam jangka waktu lama.

6. Jaga Pola Makan

Cara Mengatasi Rambut Rontok - DIet Seimbang
Penurunan berat badan secara drastis dalam waktu singkat dapat menjadi penyebab rambut rontok. Pasalnya, tubuh akan terkejut dan stres sehingga telogen effluvium mudah terjadi.

Belum lagi penerimaan nutrisi yang jauh lebih kecil dari biasanya sementara tubuh belum terbiasa. Lebih baik, turunkanlah secara bertahap dengan olah raga dan menjaga pola makan sehat.

Perbanyak makanan seperti sayuran dan ikan-ikanan yang kaya nutrisi untuk mahkota Anda. Ada banyak resep makanan sehat yang bisa Anda coba jika bosan dengan salad yang itu-itu saja.

7. Menghindari Stres
Menghindari faktor pemicu stres bisa menjadi cara mengatasi rambut rontok yang disebabkan telogen effluvium. Tidurlah yang cukup dan lakukan yoga atau meditasi untuk menenangkan diri.

Hilangkan rasa kecewa dan sakit hati, hiduplah dengan bahagia. Meski terkesan klise, kebahagiaan memang seringkali berkaitan dengan kesehatan tubuh, termasuk mahkota Anda.

Namun jika penyebabnya adalah stres pasca melahirkan atau operasi, mungkin Anda hanya perlu menunggu. Mahkota Anda akan kembali normal dalam beberapa bulan hingga 2 tahun.

8. Jaga Kesehatan Kulit Kepala
Agar mahkota Anda sehat, kulit kepala Anda juga perlu dijaga kesehatannya. Pasalnya, beberapa masalah seperti ketombe, psoriasis, dan infeksi jamur dapat menyebabkan mahkota Anda berguguran.

Infeksi jamur ringworm bahkan bisa membuat kepala Anda gatal, iritasi, hingga pitak. Jika terlanjur mengalaminya, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan.

9. Pijat Kulit Kepala
memijat kulit kepala selama 4 menit per hari dapat menjadi cara mengatasi rambut rontok berlebihan. Mahkota Anda bahkan bisa tumbuh lebih tebal dan sehat.
hal ini dikarenakan memijat dapat melancarkan aliran darah ke kepala. Namun, lakukan secara rutin setidaknya selama 24 minggu berturut-turut .

10. Gunakan Cara Alami
Ada beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai cara merawat rambut rontok dan berketombe. Misalnya saja minyak kelapa, zaitun, jojoba, kemiri, dan lavender.

Selain minyak-minyakan, Anda bisa mencoba masker buah-buahan seperti alpukat, pisang, dan semangka. Seledri dan lidah buaya pun baik dipakai sebagai cara merawat rambut rontok yang mudah dan murah.

Kapan Cara Merawat Rambut Rontok Ini Sulit Dilakukan?
Penyebab Rambut Rontok Parah - Faktor Usia

Ada beberapa kondisi dimana cara merawat rambut rontok di atas sulit mendapatkan hasil sehingga tidak disarankan oleh dokter. Misalnya jika faktor usia dan penyakit lupus menjadi penyebab utamanya.

Untuk faktor usia, dokter lebih menyarankan pendekatan kosmetika seperti memakai jilbab, wig, atau syal. Dokter juga berpendapat bahwa pencegahan lebih baik daripada pengobatan.
Airishskincare Lumajang / Airish SKIN CARE Clinic menyediakan berbagai macam jenis perawatan rambut.diantaranya perawatan rambut rontok,rambut uban,rambut ketombe,creambath,hair spa,hair mask dll.
kunjungi segera:
Airishskincare Lumajang / Airish SKIN CARE Clinic
jl.Sultan hasanudin no.1 Lumajang
telp.0334-886005
wa.082302051303
www.airishskincareclinic.blogspot.com
the best skin solution
#airishskincareclinic #airishlover #klinikkecantikanlumajang #lumajang#lumajangcity #lumajangstudent #taal #instalumajang #rambutrontok#perawatanrambut #lumajangsatu

AIRISH SKIN CARE CLINIC LUMAJANG,The Best skin Solution: derma roller

AIRISH SKIN CARE CLINIC LUMAJANG,The Best skin Solution: derma roller: Airish Lover,... Dermaroller atau yang juga dikenal dengan microneedling masih menjadi salah satu perawatan yang dipilih untuk mendapatkan ...

derma roller

Airish Lover,...
Dermaroller atau yang juga dikenal dengan microneedling masih menjadi salah satu perawatan yang dipilih untuk mendapatkan kulit cantik. Apa saja manfaatnya untuk kecantikan? Yuk,,, kita simak beberapa manfaat yg didapat dari perawatan derma roller ini.

1. Kerutan dan Garis Wajah
Kerutan di wajah, noda terbakar matahari, dan kulit yang menipis sebagian besar diakibatkan karena berkurangnya kolagen dan elastin. Dermaroller dapat secara signifikan meningkatkan kondisi ini dengan memproduski kolagen alami dan elastin. Hasilnya adalah berkurangnya garis, kerutan, dan luka pada kulit. Akumulasi kolagen dan elastin juga membantu untuk memperkuat dan menebalkan kulit, sehingga mencegah penipisan kulit yang biasanya dikaitkan dengan pertambahan usia.
Dermaroller juga membantu untuk mencegah penuaan dini datang lebih cepat. Produksi kolagen dan elastin yang dipicu dengan dermaroller akan menebalkan kulit dan mencegah berkurangnya kolagen pada kulit.
2. Bekas Luka
Dermaroller terbukti dapat menipiskan berbagai bekas luka, kecuali untuk keloid. Karena, keloid adalah pertumbuhan jaringan luka yang tidak normal di atas kulit. Treatment ini dapat memberikan manfaat untuk mereka yang mengalami aneka luka seperti luka jerawat, bekas luka akibat operasi, dan termasuk skretch marks. Dermaroller atau Microneedling ini akan membantu merusak jaringan lama, dan menstimulasi produksi kolagen, sehingga menghasilkan jaringan kulit baru yang lebih mulus dan sehat.
3. Stretch Marks
Stretch marks sebenarnya cukup mirip dengan bekas luka, namun guratan ini terjadi akibat kulit yang memelar secara cepat. Meski begitu, guratan ini lebih sulit hilang ketimbang bekas luka lainnya. Beberapa orang berhasil menghilangkan stretch marks dengan dermaroller dalam beberapa kali perawatan, namun beberapa lagi membutuhkan treatment lebih lanjut.
4. Hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi disebabkan oleh produksi melanin dalam yang tidak biasa, sehingga menyebabkan timbulnya bercak-bercak cokelat kehitaman pada kulit. Biasanya hal ini disebabkan oleh jerawat, luka, dan paparan sinar matahari yang terlalu lama. Dermaroller dapat mengurangi hiperpigmentasi dengan meluruhkan lapisan atas kulit dan memproduksi melanosit secara normal.
Tidak seperti treatment lainnya seperti mikrodermabrasi, laser, atau chemical peel, dermaroller akan lebih aman bagi mereka yang memiliki warna kulit gelap, karena tidak akan mengurangi pigmen kulit.
5. Bintik Penuaan
Sama seperti hiperpigmentasi, dermaroller juga akan membantu menghilangkan bintik penuaan pada kulit dengan cara meluruhkan lapisan kulit yang paling atas. Sehingga, akan meminimalisir penampakan bintik penuaan tersebut.
6. Rosacea
Rosacea adalah kelainan kulit yang menyebabkan timbulnya bercak kemerahan yang dapat merusak kolagen. Sinar matahari, miniman, makanan, dan suhu dapat menyebabkan kelainan yang satu ini. Kolagen yang dipicu produksinya melalui perawatan Dermaroller dapat mengurangi bercak merah tersebut. Namun jika kamu mengalami rosacea jenis nodular atau pustular rosacea, dianjurkan tidak melakukan perawatan ini, karena membutuhkan penanganan yang lebih serius.
7. Jerawat
Dermaroller dapat memaksimalkan penyerapan obat jerawat langsung ke tempat yang diobati, sehingga pengobatan lebih efektif. Namun ada satu kekurangannya, yaitu dermaroller juga bisa menyebarkan bakteri penyebab jerawat ke bagian kulit yang lain. Sehingga, jika kamu berniat untuk melakukan dermaroller saat memiliki jerawat, sebaiknya lakukan hanya di atas kulit yang memiliki noda, atau tunggu hingga wajahmu bersih dari jerawat.
8. Pori-Pori Besar
Bagian wajah yang biasanya memiliki pori-pori besar adalah di sekitar hidung dan pipi. Meski tidak bisa menghilangkan pori-pori besar secara sempurna, namun dermaroller bisa menguranginya.
9. Kerontokan Rambut
Dermaroller dapat membantu untuk mengatasi Alopecia. Keadaan rambut yang mengalami kebotakan ini biasanya dialami oleh pria. Dermaroller dapat mengurangi kerontokan rambut dengan melepaskan pertumbuhan faktor endotel, sehingga dapat mempercepat pertumbuhan rambut, meningkatkan ukuran folikel, dan menebalkan rambut.

Perlu diperhatikan bahwa metode ini juga bisa membahayakan kesehatan jika tidak dilakukan dengan prosedur yang benar. Salah satunya jika alat yang digunakan tidak steril, maka bisa menyebabkan infeksi, termasuk penyebaran penyakit hepatitis dan HIV. Pilih tempat perawatan yang terpercaya dengan didampingi dokter yang profesional.
tidak dianjurkan bagi yang yang punya penyakit .info lebih hipertensi dan diabetes.
Info lebih lanjut kunjungi:
Airishskincare Lumajang/ Airish SKIN CARE Clinic
jl.Sultan Hasanudin No.1 Lumajang
telp.0334-886006
wa.082302051303
ig.airish skin care clinic
the best skin solution
BUKA SENIN - SABTU
MINGGU LIBUR / TUTUP
OPEN HOURS :09.00-17.00
#airishskincareclinic #airishlover #treatment #cantik #dermaroller#klinikkecantikanlumajang #cvteratailumajang #lumajang #instalumajang#lumajangindah #lumajangsae #explorelumajang #lumajangstudent#taal#untukpriawanita